Содержание
Вырастить свою дочь счастливой и уверенной в себе не так просто. Хотя бы потому, что иногда, казалось бы, безвредные мелочи, с её взрослением, перерастают в серьёзные проблемы. Всех нас волнует будущее своих дочерей. И хотя, как никогда прежде, женщины теперь получают высшее образование, учёные степени и имеют в любой сфере прекрасные образцы для подражания, проблема никуда не уходит.
К сожалению, успехи единичны. То есть, с одной стороны девушки делают большие успехи, но если посмотреть на то, что называют «внутренним резюме», этой истории успеха нет. И в то время как академические достижения девочек выросли так, что они теперь почти везде выигрывают у мальчиков, выросло и их напряжение, беспокойство и депрессия. Больше того число депрессивных эпизодов у девочек, по сравнению с мальчиками, увеличилось в три раза и это всего за один последний год. Другими словами, хотя девочки делают все возможное, чтобы чего-то добиться, наслаждения от этого они не получают. И этот «недостаток здоровья» то, на чем должны сосредоточиться учителя и родители. Все мы хотим, чтобы у наших дочерей были безграничные возможности. Но больше того, чтобы они были счастливы. И готовы к любым трудностям.
Так, что же могут сделать родители для процветания своих дочерей.
Прежде всего, учитывайте своё влияние
Легко забыть, что родители, особенно мамы, очень сильно влияют на своих дочерей. Оказывая давление даже на подростков. Что мама для них имеет огромное значение, заявляют 63 процента девочек. Сообщая, что их мама для них образец подражания. А 48 процентов девочек, когда у них проблемы, обращаются за поддержкой опять же к маме. И только 15-процентов девочек пользуются советами своих друзей. Более молодые девочки ещё более привязаны к маме. Старшие школьники, в течении дня общаются со своими друзьями, но мама их зона безопасности. Вы все ещё самый большой образец подражания для вашей дочери. Больше того вы в значительной степени влияете и на поведение своей дочери. Есть способы попробовать смоделировать здоровый образ, что бесспорно принесёт пользу вам обоим. Во-первых, следите за тем, что говорите, особенно когда сплетничаете.
Девочки вырастут, и слыша, как вы отзываетесь о других людях, будут делать также. И учитывается не только то, что вы говорите, но и как говорите. Женщины, свои слова, часто начинают так: «наверно я неправа, но» Это в корне неправильно. Говорите с убеждением и поощряйте свою дочь делать то же самое. И если дочь в чем-то не уверена и начинает что-то лепетать, говорите ей: «У тебя есть что сказать. Но если ты так будешь говорить, люди не воспримут тебя серьёзно». Невысказанные вещи также немало важны, особенно если они связаны с образом тела вашей дочери. И то, как девочка воспринимает свой внешний вид, в значительной степени зависит от того, как его расценивает её мать. А молодые девочки подражают поведению своих мам, как в втягивании живота, так и в поиске у себя излишков жира.
Измените своё поведение. Станьте активной. Когда ваша дочь видит, что вы активны, занимаетесь фитнесом или танцуете в гостиной, она учится любить своё тело. Не менее важно влияние папы. И то что девочки в своей жизни получают от отцов, отношение и то получаемое или не получаемое внимание, влияет на будущий поиск и одобрение мальчиков и их карьеры. Дети считают, что любовь мамы обязательна и вполне ожидаема. Но любовь папы другое, даже если он хороший папа, и не забывает показывать дочери, как её любит. Папы должны хвалить характер своих дочерей, а не их внешность. Многие папы, и особенно разведённые, считают, что пикник с дочерью должен быть сенсационным. Совсем не обязательно. Делая с ней в обычных магазинах покупки или просто вместе посещая автомобильные выставки, вы встраиваете её компанию в контекст своей жизни.
Помогите её почувствовать себя уникальной
Запомните, у девочек, в промежутке между начальной и средней школой, чувство собственного достоинства падает в 3.5 раза, то есть гораздо больше чем у мальчиков. Как с этим бороться? Поощряйте индивидуальность своей дочери. Этим вы положите фундамент, эмоциональный каркас для её перехода в более сложный подростковый период. Юность, это время, когда девочки начинают себя идентифицировать отдельно от своих родителей. Экспериментируют с различными типами поведения, например, «клоун класса» или «я сама по себе». И если, в это время, их чувство собственного достоинства достаточно сильно, период юности протекает легче.
Приложите усилие и узнайте то что любит ваша дочь. Вместо того, чтобы отдавать её на гимнастику, потому что так все делают, предоставьте широкий диапазон возможностей и отметьте то, что ей понравилось. Как только она к чему-то проявит интерес, дайте ей возможность побольше узнать об этом. Это ключ к осознанию её интересов, особенно если они отличаются от остальной части семьи. У некоторых девочек таланты очевидны, у других нет. И здесь требуется помощь в их понимании. Но лучше, если вы не будете выбирать за ребёнка. Вместо этого, станьте мостом, соединяющим вашу дочь со специалистом.
Хвалите её недостатки
Вы удивитесь, но хороший способ создания доверительной атмосферы, это разрешение своей дочери делать ошибки. В теории, за девочками непреднамеренно больше ухаживают. И хваля их за «хорошее поведение», не намерено делают их перфекционистами. Так как, они начинают считать, что их ошибка означает «не совсем хорошая девочка». И это становится проблемой. Потому, что сам процесс риска и ушибов создаёт атмосферу доверия. Мы склонны облегчать жизнь своих детей, делая за них все. Нам же надо побыстрее. Но потом, когда вы говорите ребёнку, что ему надо что-то сделать, он теряется, так как никогда этого не делал. Объясните своей дочери, что ошибки естественная часть жизни. Почаще рассказывайте о своих собственных оплошностях, даже если это такая мелочь, как сброс звонка на телефоне, что даст ей право на собственные небольшие промахи. Составьте список небольших дел, которым вы можете её научить, например, жарка яйца. Процесс изучения, методом проб и ошибок, создаст атмосферу доверия.
Привейте ей социальную уверенность
В этом возрасте, на первый план выдвигается общественная жизнь вашей девочки. И жёсткие социальные условия начинаются намного раньше, чем вы думаете. В среднем, половина детей и подростков, и большее число из них девочки, начиная с 5 класса, испытывают агрессию к ровесникам (когда дети преднамеренно исключают какого-нибудь ребенка из круга своего общения или принуждают других детей бойкотировать кого-то). Конфликты неизбежны. И по этой причине, вы должны научить свою дочь с ними справляться. Объясните ей, что выражать свои эмоции, это нормально. Причем, девочки часто показывают большие эмоции, и мы по ошибке полагаем, что они излишне эмоциональны. К тому же девочки очень рано начинают заботиться об эмоциях других людей. Они считают, что для других, всегда должны выглядеть радостными и счастливыми, а отрицательные чувства как неуверенность, ревность или гнев, прятать в себе.
Эмоции — невероятно мощный инструмент, и вы должны объяснить своим девочкам, что, когда они расстроены или сердиты, они должны выразить это важное для себя чувство. Если ваша дочь сталкивается с проблемой в общественных отношениях, например, ее не пригласили на день рождения, не пытайтесь ей доказать, что это мелочь и не имеет значения. Этим вы только покажете, что выражать свои чувства нельзя. То же самое касается мальчиков. Хуже всего, когда родители говорят своей дочери, что мальчик, которому она нравится, для нее самое то. Это создает ужасно нездоровый прецедент, уча девочку тому, что, если человеку она нравится, надо принять его ухаживания. Обсудите с ней это.
Включите свою дочь в какую-нибудь группу, пусть это будет спортивной командой, художественной студией или курсами кройки и шитья. Девочки выражают свою независимость и гордятся, когда работают с другими детьми над общей целью, даже если это просто создание коллажа. Командные виды спорта для девочек особенно полезны, потому что победа и проигрыш обучают стойкости. И наконец, как бы банально это не звучало, все девичьи проблемы поможет решить ваша безусловная любовь. И три вопроса, на которые ваша дочь должна знать ответы. «Вы понимаете меня? Что вы думаете обо мне? Какие на меня у вас надежды? Донесите их до нее, и ее будущее будет более ярким.