Для того, чтобы быстро успокоить плачущего ребенка существует несколько способов. Возможно спорных, а может быть и в вашем случае очень полезных. Прочитайте статью до конца и выберите, какие из нижеперечисленных способов подойдут именно вам.
Младенцы могут капризничать и кричать, бывает и по два — три часа в сутки, и живущим рядом с ними не позавидуешь. Для того, чтобы успокоить ребенка, да и самих себя, попробуйте эти ниже перечисленные способы.
Как успокоить плачущего ребенка
Мой сын Джордж был горланом. Иногда даже казалось, что, в отличие от своей старшей сестры, все первые шесть месяцев своей жизни, он не замолкал. Он кричал, когда был голоден, когда был мокрым, когда устал, когда ему скучно, то есть — всегда. Он превращался, из милого херувимчика в орущего демона, всего за несколько секунд. Его лицо краснело, он выгибал спину и молотил руками и ногами. Я старалась изо всех сил, успокаивала его, меняла подгузники и просто обнимала. Когда ничего не помогало, я плакала вместе с ним. Мысль – «Что творится с моим ребенком?» быстро переросла в – «Что со мной?». Я чувствовал себя абсолютно разбитой и, что хуже того, я потерпела неудачу в основной материнской задаче — способности успокоить своего ребенка.
«Для молодых родителей, определить причину детского плача, может быть очень сложной и удручающей задачей», говорит доктор медицины Ралли Макаллистер. «Если родители, сразу же определить причину плача своего ребенка не в состоянии, они пугаются, считая возможным физическое недомогание ребенка.» «Не умение утешить своего ребенка, может вызвать у молодых родителей чувство бессилия», отмечает Кристалл Клэнси. «Это особенно тяжело для женщин, которые, до этого, считали себя компетентными и контролирующими свое материнство», говорит она. Есть и плюсы: «вы научитесь лучше понимать и реагировать на крики своего ребенка», говорит доктор Макалистер.
По крайней мере до тех пор, пока не научитесь использовать эти приемы:
Меняйте мелодии
Не ограничивайтесь колыбельными. Попробуйте другие песни и жанры, включая те, что вы любите сами. «Вивиан успокаивалась под блюз», говорит одна из мам Дженнифер Маркес. Регги был любимым стилем для сына Линдси Рейнхардт. А у Мелани Плевой, ребенок успокаивался под музыку Black Sabbath. «Он, как только начинал его слышать, сразу начинал улыбаться», говорит Плева.
Почему это работает: Как и переноска, музыка успокаивает нервную систему ребенка, уменьшая его сердцебиение и частоту дыхания. И не недооценивайте возможности своего голоса, даже если вы не Мадонна. «Младенцы лучше успокаиваются под пение их мамы, потому что ее голос им знаком, а ритм успокаивает», говорит доктор Риверс.
Качайте и успокаивайте
Попробуйте качать своего младенца в переноске. «Я укладывала своего кричащего ребенка в переноску и качала ее, одновременно издавая успокаивающие звуки», говорит Лили Зэргами. «Я готовила и убралась, то есть занималась домашними делами постоянно ее качая.»
Почему это работает: «Исследования показали, что здесь, успокаивающий эффект заложен в самом мозге младенца, где переноска или качание, заставляет замедлится его сердечный ритм и расслабляет мускулы», говорит доктор медицины Кристи Риверс. Одновременные, успокаивающие звуки отвлекают его от собственного крика, заставляя сосредоточиться на посторонних.
Попробуйте выключить свет
Когда близнецы Полли Волкштайн становились чрезмерно активными, она использовала свой эффективный способ их успокаивания, а именно укладывала их в абсолютно темной комнате. «Я выключала свет и укладывала их в качающуюся кроватку с соской во рту. Качание давало им ощущение ношения на руках, и они глубоко засыпали в течение двух минут», говорит она.
Почему это работает: Младенцы от шума и огней квартиры легко могут перевозбудиться. «В конце концов новорожденные привыкли к тихому, темному месту внутри своей мамы», говорит доктор Риверс. Изоляция от всего возбуждающего может их успокоить.
Воспроизведите их звуки
«Когда мои дети были младенцами, я записала их агуканье и плач на свой телефон и дала им это послушать. Они просто очаровались звуками плачущих детей», говорит Джиллиан Чарльз.
Почему это работает: «Младенцы иногда настолько беспокойны, что им тяжело успокаиваться, даже если они переодеты и накормлены», отмечает доктор Риверс. Но просто удивительно, как запись их собственного голоса, может отвлечь их от плача. «Младенцы так интересуются миром вокруг себя, что звуки чего-то нового могут успокоить их плач», отмечает она.
Поменяйте декорации
Джессика Вайт, утверждает, что ее беспокойная детка могла распознавать, когда у ее мамы стресс. «В это время я понимала, что пришло время передать ее моему мужу или бабушке», говорит она. Если бы она не могла менять сиделок, пришлось бы переносить ее в другое место. «Передвижение с детской в другую комнату или на двор, иногда бывает достаточным для успокаивания ребенка», говорит она.
Почему это работает: «Новое место, на которое фокусируется ребенок, может быть достаточной причиной для изменения его настроения», говорит доктор Риверс.
Добавьте «белого» шума
Другой прием, который советуют родители: Добавить «белого» шума. Включите вентилятор или монотонно работающий телевизор, радиоприемник или любой другой агрегат с постоянным «белым» шумом.
Почему это работает: теория такова – «эти звуки похожи на те, что младенец слышал в утробе матери, например, ее проходящая через плаценту кровь», говорит доктор Риверс. К тому же «белый» шум маскирует другие звуки, например, стуки или убираемые тарелки. Но сделайте уровень громкости достаточно низкой. Исследования показали, что долговременный, слишком громкий и близко расположенный к ребенку, «белый» шум, может привести к потере слуха ребенка.
Источник: Cariet Dineen